Kiến thức
Chuyên mục tổng hợp kiến thức toàn diện về boxing, từ kỹ thuật tập luyện đến các khái niệm chuyên môn. Hãy khám phá ngay để nâng cao hiểu biết và kỹ năng của bạn!
Boxing Ring là gì? Cấu tạo và kích thước của sàn đấu boxing tiêu chuẩn
Boxing ring là gì? Vì sao sàn đấu boxing lại được gọi là ring trong...
7 kỹ thuật đấm boxing cơ bản giúp người mới tập tiến bộ nhanh
Kỹ thuật đấm boxing là điều đầu tiên bạn cần hiểu rõ nếu muốn bắt...
Tập boxing có tác dụng gì? 6 lợi ích tập boxing bạn không thể bỏ qua
Tập boxing có tác dụng gì? Đây là câu hỏi thường gặp nhất khi ai...
Dempsey roll – Đòn tấn công lừng danh trong quyền anh chuyên nghiệp
Dempsey roll là một trong những kỹ thuật nổi tiếng bậc nhất trong boxing. Đây...
Jab boxing – Kỹ thuật cơ bản nhưng tối thượng trong quyền Anh
Jab boxing là một trong những đòn đánh quan trọng nhất của quyền Anh, được...
Liver shot là kỹ thuật tấn công điểm yếu nguy hiểm nhất
Vì sao liver shot có thể khiến những tay đấm lừng danh gục ngã chỉ...
Body shot là vũ khí knockout âm thầm trong Boxing/MMA
Bạn từng thấy một cú body shot khiến đối thủ quỵ gối chỉ sau vài...
Uppercut là gì? Tìm hiểu đòn đấm hạ gục huyền thoại trong boxing
Bạn đã bao giờ nghe đến uppercut là gì và vì sao cú đấm này...
Tìm hiểu kỹ thuật hook boxing và chiến thuật sử dụng trong thi đấu
Hook boxing là cú đấm nào mà có thể thay đổi cục diện cả trận...
Bobbing and Weaving – Kỹ thuật né đòn quan trọng trong boxing
Bobbing and Weaving là một trong những kỹ thuật phòng thủ đặc trưng và hiệu...